在一般情况下，孩子食用鹅蛋具有提高抵抗力、促进身体发育的好处。

鹅蛋中含有优质的蛋白质和氨基酸对孩子的生长发育是有好处的，同时鹅蛋中还含有维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素D、维生素E等多种维生素以及软磷脂对孩子的智力发育是有好处的。鹅蛋还可以提供人体所需要的钙、铁、磷等多种矿物质，孩子食用鹅蛋后可以有效的增加身体营养，还可以促进身体的生长发育。

但是鹅蛋要适量食用，不宜食用太多。否则会增加胃肠道的负担，还会增加肝脏、肾脏的负担。建议在生活中，要制定合理的食谱，食物要多样化，还要避免辛辣刺激的食物。

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