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　　虽然现在大家优生优育的意识都已经有了，但是新生命的降临并不都是在准备充分的情况下来临的，还有些是意外之喜。

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　　意外怀孕，本是件喜事，但对暂时还不准备生宝宝的一些未准妈妈来说就很纠结了。国家都建议备孕期间要开始补充叶酸，而且这项优生优育的措施已经普及。计划外的“惊喜”会影响胎儿发育吗？会不会因此出现生理缺陷？孩子到底能不能要呢？

　　什么是叶酸？

　　首先，我们需要深入了解一下叶酸。

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　　叶酸（folic acid），也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜中提取出来，所以简称为叶酸。对人体而言，叶酸能起到制造红血球和白血球，增强人体免疫力，若人体缺乏叶酸，可能会出现严重贫血。另外，叶酸还有一种功能是其他维生素不具备的，它能有效预防新生儿出生缺陷，在国家的大力推动下，孕妇补充叶酸已经基本普及。

　　叶酸在食物中是可以 取到的。但是如果处于备孕期或者孕期的话，食物中 取的量是达不到身体所需的，因此就需要在怀孕前的至少三个月进行额外的补充。

　　叶酸，是保健品还是药品？

　　很多维生素都属于保健品，但是叶酸不是，叶酸属于药品！

　　保健品的特点是可以长期服用，短时间一般不会见到多少效果；但是药品不一样，是针对某一种病症而研制的，见效比保健品的时间短。所以，叶酸并不能长年服用，叶酸服用过量可能导致恶心、厌食等胃肠道不适，严重的可能损害神经系统，叶酸应在医生指导下服用。

　　怀孕之后再补充，孩子能要吗？

　　当然能要！只要科学检查宝宝没有其他病症就可以。叶酸的作用是防止胎儿出现神经管畸形，并非治疗。

　　宝爸宝妈应该避开这些误区：吃叶酸不等于胎儿一定健康；不吃叶酸也不等于胎儿一定不健康。

　　原则上补充叶酸应从备孕期开始，但总有些“意外”和“惊喜”发生。如果未提前补充叶酸的未准妈妈发现自己怀孕了，首先应到正规医院做好科学的孕检，检查宝宝是否存在发育不良和其他病症，有此情况的可早做打算。因此如果在产检中胎儿的发育是没有问题的，准爸妈就无需过多的担心啦！

　　但这也不是鼓励大家不进行叶酸的补充，因为如果发生意外的话对自己来讲就是百分百，这肯定是大家不想看到的。如果有条件的话，建议准妈妈在孕前的三个月开始每天400微克叶酸的补充，遵医嘱补充到合适的时间。

　　叶酸不能过量补充

　　有的准妈妈觉得没有提前补充叶酸，为了宝宝发育，现在多吃一点把之前的补回来行不行？

　　最好别！既然叶酸归纳为药品，是药三分毒，吃多了肯定有害。国家免费配发给未准妈妈和准妈妈的叶酸片为0.4毫克/片，只要没有特殊要求，每天服用1 片即能达到预防胎儿神经管畸形的目的，准妈妈们不用担心安全和过量的问题，遵医嘱即可。

　　没有提前补充叶酸，并不能说宝宝就不健康，只要后期坚持服用，做好产检，饮食均衡合理，注意休息，保持好的孕期精神状态，宝宝也会很健康的。意外怀孕的准妈妈们做好准备迎接你的小天使吧！

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