有些老年人认为，新生儿在月子里使用枕头会更好，但实际上这种观点并不准确。新生儿的头部大小几乎与肩同宽，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上。他们的颈部很软而且平直，使用枕头反而对宝宝的颈椎有压迫。因此，在月子里的宝宝不需要使用枕头。

那么，坐月子里的宝宝可以睡枕头吗？实际上，在月子里的宝宝也不需要使用枕头。新生儿的脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可以使用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。

对于溢乳的宝宝，也不能通过使用加高的枕头来解决。应该让宝宝侧卧，把上半身垫高些。

那么，多大的宝宝可以开始使用枕头呢？一般来说，婴儿睡枕头的最佳时间是三个月以后。因为这个时候宝宝的脊柱开始出现生理弯曲，使用枕头有益于他的发育。婴儿枕头的高度也有讲究，太高或太低都会影响他的生理发育和睡眠质量。对于三到六个月大的宝宝来说，小于三厘米的婴儿枕头高度是最合适的。

如何为宝宝挑选枕头呢？婴儿枕头的选择首先要注意枕芯材质的安全系数。主要有三类枕芯：1、颗粒状材质：植物籽或植物壳。因为可以自由滑动，这种枕头，不会给宝宝的颈部压迫感，并可以任意的固定宝宝头部睡姿，防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用，对宝宝头部有按摩作用，促进宝宝脑部发育。2、化纤棉：柔软的填充物。符合国家安全标准的宝宝枕头，材质环保，优质，能给宝宝睡觉舒适感，中间缝制出一个凹坑，以便固定宝宝头部姿势，保证宝宝睡眠健康。3、混合材质：柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点。

最后，关于使用硬枕头是否能让宝宝睡出好头型，这种观点并不准确。婴儿的骨骼比较软，囟门和颅骨缝没有完全闭合，长期使用硬枕头可能会引起骨缝重叠或分离，使头部变形。同时能够压迫头皮血管，使循环不畅，影响生长发育。因此，在为宝宝选择枕头时，一定要选择安全、舒适、符合宝宝生理发育需求的枕头。

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