正规便宜包代生_代生包生女儿吗,女人孕后期多吃三种食物有利于分娩

众所周知，女性在怀孕期间不能乱吃东西，生怕吃错了食物会导致流产或早产，给自己的身体和胎儿的健康带来伤害。在此笔者提醒，到了孕后三个月，选对食物吃，能催产哦。那么，孕后三个月吃什么助产呢？以下几种食物就不错，建议孕妇可以适当吃一些。

女性孕晚期多吃三种食物有利于分娩

第一种、巧克力

很多孕妇不敢吃巧克力，因为怕含糖量太高，出现妊娠糖尿病。但是，巧克力这种食物建议在孕晚期，也就是即将分娩或进入产房之前食用。因为它是一种营养丰富、能量集中的物质，吃它可以缓解紧张情绪，保持身心愉悦。而且还能补充体力，这样在临产分娩时，才有力气用劲，避免因气血不足而增加产程。

二、燕麦适当吃一些燕麦，可以增加子宫收缩的力度，帮助孕妇更快地生下宝宝。所以，当你有宫缩，但还没有发动的时候，千万不要放过，吃点燕麦片可以帮助自己补充能量，同时加快宫缩。对此，建议孕期能走动时，不妨提前买些燕麦放在家里，快临产时，嘱咐照顾你的人煮给你吃，然后再分娩。如果已经阵痛，但宫口还没开，在医院待产的时候，可以用保温瓶装一些燕麦粥，在休息的时候吃。

第三种，海带

海带这种藻类食物很常见，它含有很多物质，吃了以后可以使子宫兴奋，所以说在临近预产期的时候，也就是快要生的时候，吃一些海带可以使子宫收缩加强，让宝宝更快地出生。其中，最好是煮海带汤喝，因为热汤可以暖身，喝了之后人也会更有精神。如果凉拌，肠胃不好的人吃了容易拉肚子。如果准妈妈吃了，无疑会给自己带来麻烦。