前不久欧弟二胎产女上了微博热搜

欧弟在老婆郑云灿怀上二胎之后，网友就开始揣测二胎是男宝宝还是女宝宝，在今年三月份的时候，郑云灿发了一条关于孕期身体会发出的各种声音。

例如干呕、胀气、放屁等各种声音，还被欧弟调侃说到，每天从早到晚这些声音组合起来再加以剪辑，可以工作b-box了。

从这幽默的简短的微博状态中可以了解到，孕期郑云灿也饱受孕吐的“折磨”，于是大家都猜测二胎应该也会女儿了。

根据许多过来人的经验总结，怀孕期间如果孕妇的孕吐反应比较强烈则大部分是生女儿的征兆；生男宝宝时孕吐都比较轻。

孕吐比较严重就是生女儿的预兆，这种说法真的靠谱吗？

这种说法目前还没有权威部门认证，更没有哪个医学专家有过这方面的研究。这种说法显然是没有一定的科学依据的。

在怀有小宝宝的初期，最明显的孕期反应就是孕吐了，孕妈妈或多或少会经历。

我们在电视上也经常看到女性一看到油腻腻的饭菜时，就要恶心呕吐，怎么都掩盖不了自己的难受，大家一看到这种情况就立刻反应：一定是有宝宝了。

那么怀孕期间为何会有孕吐的反应呢，这是孕妈妈生宝宝的必经之路吗？

这种情况也不是绝对的，同事晓丽二胎的时候就孕吐比较严重，在怀宝宝的时候，几个月过去了几乎没有一点孕吐反应。

身边的人都说这一胎估计又是个男孩子了，晓丽一直还很焦虑，二胎很想要个女儿，要是还是个儿子可咋办。可实际上，晓丽后来生的是个安静的女宝宝。

所以说宝宝的性别与孕吐之间没有直接的关系，孕妈妈孕吐严重与否主要是看个人的身体状况。

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孕吐严重程度主要与孕妈妈身体内的技术水平高低有关。

1.孕妈妈在怀孕初期，身体内的激素水平也会发生一定的变化，主要是身体内的雌激素以及人绒毛膜促性腺激素比之前提高了许多，如果是这些激素比之前高很多，那孕妈妈的孕吐反应比较强烈了。

当然也有的孕妈妈身体内的这两种激素一直处于稳定水平，有的也不会有太大反应。

2.孕妈妈的嗅觉与之前相比也大大提高了，身体容易受到气味的影响而导致身体不适，进而出现一些恶心、反胃、呕吐现象。尤其是比较油腻的食物，更容易引发呕吐现象。

3.关于孕妈妈孕吐现象，医学研究专家曾得出一个这样有意思的结论：

孕妈妈有孕吐现象其实也是一件好事，胎宝宝这也是在进行自我保护，宝宝这是在最大程度低拦截一些毒素，从而留下适合自己生长发育的物质，给自己提供一个安全的成长环境。

4.新手上路的宝妈或者还没有做好当妈妈的准备的女性，可能心里有一定的焦虑。

如果心理压力大或过度紧张焦虑，也会让孕妈的肠胃变得更加敏感，容易产生恶心呕吐的现象。

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对于孕妈妈来说，孕吐比较严重要怎么办呢？

1.适当运动是一个不错的方式

运动的好处大家都知道，但是对于凡事都要小心翼翼的孕妈妈来说，运动方式也要有一定的讲究。

孕妈妈可以选择动作比较轻缓的运动，比如慢走、瑜伽或者孕妇操等。运动能让人更加有精气，神精力更加充沛，让整个人充满活力，有助于调节孕期烦闷心情。

心情调节好，胃口也自然就好起来了。通过运动也是调节心情的一个最佳方式，有许多孕妈妈会因为孕吐吃不下东西而心情不好，甚至干脆就卧床躺着休息。

其实这种做法是不可取的，不要因为难受就这样，要给自己一些心理暗示：孕妈妈都是这样过来的，别人可以战胜的自己也是可以的。出去散步或者适当锻炼，让自己忙起来转移注意力

2.注意饮食健康

孕吐比较严重时，最好保持少吃多餐。最好不要吃不易消化的以及比较刺激的食物，小宝宝还是需要补充营养的。

还有一种比较好的办法就是在进食的时间上，孕吐也是有规律的，可能会在某一个时间段上比较严重，有的时间段可能也没有那么明显。

了解到这种规律之后，可以选择在孕吐反应不强烈的时间段来进食。

孕吐不会影响宝宝的成长，但是如果孕吐情况十分严重，宝妈也不要太大意，最好去医院就医或者咨询相关专家，为孕育个健康的宝宝做好准备吧！

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