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怀孕后，无论是哪个阶段，孕妈们皆必需当心庇护，孕中期胎儿虽然发育不变了，但也有一些工作须要做。那么孕中期孕妈们须要做哪些工作呢？

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1. 唐氏筛查

正在怀孕中期有一项紧张的搜检，就是唐氏筛查。经由过程这项搜检，根本可以确认胎儿是不是得了唐氏综合征。咱们皆晓得唐氏儿的智力低下，正在生涯方面难以自理，关于家庭来说也是一大承担。若是搜检出唐氏儿的话，能够就要停止怀胎。以是妊妇要留神，别无视失落这项搜检。

2. 补钙

正在怀孕中期，胎儿便进入了快捷发育的阶段，特别是对钙的需求量增大了。如许胎儿的牙齿跟骨骼才气失掉更好的发育，若是妊妇缺钙的话会呈现牙齿松动、腿抽筋等症状。妊妇别等呈现这些缺钙旌旗灯号才起头补钙，最好进入怀孕中期便起头补了。可以多吃一些含钙量下的食品，像牛奶、豆制品等等，也可以正在大夫的指点下服用钙剂。

3. 节制体重

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渡过了辛劳的孕早期，进入怀孕中期后，妊妇的胃口遍及皆变得好了起来，要比之前能吃。再加上受“一人吃两人补”思惟的影响，良多妊妇皆是关闭了年夜吃特吃，恐怕胎儿的养分跟不上。给胎儿供给足够的养分是不错的，可是也没有发起不节制的狂吃，如许很简单招致妊妇体重增加太多，胎儿体重超标，临盆的时间增长难度，产后欠好规复。以是妊妇最好是少量多餐，饮食以油腻为主，留神节制体重。

4. 胎教

正在怀孕4个月的时间，胎儿的听力便起头发育了，到了6个月，听力曾经濒临成人。也就是说，正在6个月的时间胎儿便能经由过程妈妈去听到里面的声响了。这个时间妊妇可以多给胎儿听听舒缓的音乐，或许多跟胎儿措辞，如许可以安慰胎儿的发育。此外，最好准爸爸也能介入出去，多跟胎儿互动，如许更有利于亲子关系的促进。

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