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艾草泡脚有来湿气的作用，可是女性正在例假时代是十分特别的期间，那么去月经了借可以用艾叶泡脚吗？虽然道艾叶泡脚好处多多，但也不是所有人皆得当艾叶泡脚的，哪些人不宜用艾叶泡脚呢，艾叶泡脚的注意事项。

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经期可以用艾叶泡脚吗

哪些人没有得当艾叶泡脚

若是身体虚弱而且有低血压、血虚的人，这些人是没有得当用艾叶泡脚的，另有那些有心脏疾病、脑溢血疾病、糖尿病等危险疾病的人，用艾叶泡脚不只不后果并且会减轻病情，减轻身体器官的承担，那一点各人万万要留神。

老年人次数没有可能太多。良多人看到了艾叶泡脚有良多益处，以是时常停止艾叶泡脚，简直是每天停止。实在这是一种毛病的方式，时常用艾叶泡脚，简单招致虚火跟寒火下引，令身体的上半部门，例如面部等等呈现供血缺乏的环境，简单呈现头晕、头痛的环境，而且性情也会变得躁急起来。

艾叶对来湿气仍是有必然后果的，可是不克不及每天用艾叶泡脚，最好是一周3次或许是每隔一天泡一次，以避免影响身体健康。由于艾叶性温燥，又有温经止血的功能，阴虚血热者慎用。

艾草泡脚的注意事项

要泡到全身温热便可，轻轻出汗亦可，不克不及年夜汗，连泡2-3天，时代不克不及吃寒凉的食品，多喝温开水，多留神苏息，那么这些果虚火、寒火惹起的头脸部、咽喉部的不适皆会明显好转或消失了。

关于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡足的同时，必需停吃寒凉的食品，停掉寒凉食品是为了不让寒湿侵入。借可以正在用艾叶水泡足同时，喝上一杯生姜红枣水即来了热又没有泻气。

只有不较着上火时，天天只用温水泡足，不要用艾叶水泡足。可是针对体虚的人，气血缺乏的人，发起正在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以增补体内能够消耗的元气。